EMBODY EARTH, un processus dansé en lien avec la nature (Sud Sinaï Egypte)

Ces retraites autour du yoga, de l’éducation somatique et de la danse s’adressent à toute personnes intéressées par le mouvement et son lien avec la nature comme cadre porteur d’exploration intérieure.

Le but de ces retraites est de se reconnecter avec soi-même, loin des distractions quotidiennes, de développer sa compréhension du mouvement et son potentiel créatif, d’aiguiser ses sens et perceptions. Porté par l’énergie fascinante du Sinaï, entre montagne et mer, roche, sable et eau, des temps sont dédiés à :

▪ La pratique du yoga au levé et couché du soleil,
▪ L’exploration somatique (Body-Mind Centering), selon les thèmes abordés dans les retraites
▪ La danse (Dance-lab) en lien avec la nature environnante